Manchmal wirft uns das Leben Steine in den Weg in Form von Schicksalsschlägen, Verlusten, Trennungen, Arbeitsplatzverlust oder Überforderung durch all die Anforderungen unserer hektischen und schnelllebigen Zeit.

Manchmal drängt aber auch eine innere Stimme in uns selbst nach Veränderung,

Veränderung ist oft verbunden mit Ängsten, inneren Konflikten, einem inneren Zwiespalt, Zweifeln und der Angst vor dem Scheitern. Sie zwingt uns, unsere Komfortzone zu verlassen und uns einen Schritt hinaus ins Unbekannte und Ungewisse zu wagen.

Gemeinsam beleuchten wir Ihr Anliegen von verschiedenen Seiten und finden einen Weg, wie Veränderung trotz aller Unsicherheiten und Zweifel gelingen kann.

In Krisensituationen steht das Leben, wie wir es kennen, auf dem Kopf.

Was bei einem Menschen eine Krisensituation auslöst, ist höchst individuell und reicht von einschneidenden Veränderungen im Leben bis hin zu schweren Schicksalsschlägen.

Häufig sind jene Menschen, die uns in Krisen beizustehen versuchen, aufgrund ihrer emotionalen Nähe selbst in irgendeiner Form betroffen und leiden gewissermaßen mit uns mit.

Mitleid hemmt uns jedoch, wenn es darum geht, Wunden heilen zu lassen. Durch das empathische Einfühlen sowie die professionelle Distanz in der Beratung, können erste Schritte in Richtung Entlastung und Linderung erfolgen, denn wenn aus Mitleid Mitgefühl wird, sind Wachstum und Entwicklung möglich.

So sehr wir als Menschen Individualität anstreben, stehen wir doch permanent mit den Menschen in unserer Umgebung in Verbindung. Wir funktionieren sozusagen in verschiedenen Systemen wie Familie, Freundeskreis, Berufswelt, uvm.

Wir sind einerseits vollkommen einzigartige Individuen und andererseits stets Teil eines größeren Ganzen.

Dass sich innerhalb der verschiedenen Systeme auch gelegentlich Probleme auftun, hat vermutlich jeder von uns schon am eigenen Leib erfahren, doch wie umgehen mit Konflikten innerhalb der Familie, mit dem Partner, den Kindern, am Arbeitsplatz?

Welche Bedürfnisse stehen hinter unseren Problemen, welche Gefüle wurden möglicherweise nicht beachtet oder gar verletzt und welche unserer Glaubessätze hindern uns immer wieder daran, gelingede Beziehungen zu führen.

Mit verschiedenen Tools kann man die Zusammenhänge in einzelnen Systemen sehr gut sichtbar machen, sich seiner unterschiedlicher Rollen in zwischenmenschlichen Beziehungen bewusstwerden und dadurch einen liebevolleren Umgang mit sich selbst und anderen erlangen.

Sie begleiten, unterstützen oder pflegen einen nahen Angehörigen aufgrund von Krankheit oder hohem Alter? Dann möchte ich Ihnen zu Allererst meine große und aufrichtige Anerkennung aussprechen.

Durch meine jahrelange Arbeit in der Pflege, durch meinen direkten Kontakt mit Patienten und pflegenden Angehörigen, weiß ich selbst, welche große Aufgabe Sie hier meistern.

Während sich Angehörige für die Pflege ihrer Lieben oft selbstlos aufopfern, wird diese Arbeit meist sowohl finanziell als auch gesellschaftlich nicht in dem Ausmaß vergolten, wie es eigentlich sein sollte. Der Lohn für die aufopfernde Arbeit bleibt meist die Dankbarkeit und Wertschätzung ihrer zu pflegenden Angehörigen.

Oftmals laufen pflegende Angehörige jedoch Gefahr, neben all der Fürsorge und Aufopferung, die sie in der Betreuung aufbringen, ihre eigenen Grenzen gar nicht mehr wahrzunehmen, sie zu überschreiten oder sich langsam selbst zu verlieren.

Ein aufrichtiges Gespräch, das Erarbeiten hilfreicher Strategien oder einfach einmal eine Stunde, die nur Ihnen gehört, können Entlatung bringen, denn nur, wer gut aut sich selbst schaut, kann auch langfristig eine Stütze für andere sein.

Wir versuchen, all die Dinge, die von uns erwartet werden oder die wir selbst von uns erwarten, unter einen Hut zu bringen. Aber was passiert, wenn es uns plötzlich nicht mehr gelingt, alle Bälle gleichzeitig in der Luft zu behalten? Wenn die Grenzen unserer Belastbarkeit plötzlich überschritten werden?

Wenn scheinbar Alltägliches zu einer enormen Belastung wird und sich erste körperliche Erschöpfungszustände anzeigen?

Sich der Situation der Überlastung bewusst zu werden, ist bereits der erste große Schritt in Richtung Veränderung.

Oft sind es tief verwurzelte Glaubenssätze oder Wertvorstellungen, die uns davon abhalten, Situationen neu zu bewerten, manchmal bringt etwas Struktur Ordnung ins Chaos.

Sie spüren einen Wunsch nach Veränderung? Sie fühlen, dass da noch etwas anderes in Ihnen steckt, als das, was Sie bisher gelebt haben? Sie sind neugierig, was sie entdecken könnten, wenn Sie sich auf die Suche nach sich selbst aufmachen? ...wer Ihnen wohl begegnet?

Obwohl, oder vielleicht gerade weil manchmal alles glatt läuft, spüren viele Menschen einen aufkeimenden Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung und danach, ihren Wünschen und Lebenszielen ein Stück weit näher zu kommen. Wieder andere stehen an bedeutenden Punkten in ihrem Leben, sei es, sich im jungen Erwachsenenalter Stück für Stück vom Einfluss der Eltern loszulösen, oder vielleicht am Ende eines langen Berufslebens den neuen Lebensabschnitt in der Pension nach eigenen Vorstellungen zu gestalten.

Begeben wir uns gemeinsam auf eine der spannendsten Reisen, nämlich jener, zu Ihnen selbst. Im gemeinsamen Gespräch machen wir uns auf die Suche, welcher Mensch sie in Ihrer Zukunft sein möchten.